坐骨神経痛 妊婦

妊娠後期になってお腹の重さのせいで坐骨神経痛になりました。

立ち上がるのが辛いです。

本当は寝ていたのですが、寝ていても腰の痛みが引きません。

妊婦はみんなそうなんでしょうか？

私の体重はそんなに増えていないのに、
こんなに腰が痛むのは骨が弱いからなのでしょうか？

生まれたらなおるのかな？

このままだと生まれても抱っこできるかどうかわかりません。

ストレッチでよくなる方法があるらしいのでやってみようかな。

＝＞ストレッチでよくする方法